Tips menghilangkan cegukan

Tips menghilangkan cegukan

Cara Cepat Atasi Cegukan

Cegukan terjadi ketika diafragma, otot di dasar paru-paru mengalami kejang. Kekejangan itu menyebabkan pita suara menutup dengan cepat dan terdengarlah suara keras cegukan.

Cara mudah menyembuhkan cegukan adalah menahan napas, minum segelas air dingin, atau makan sesendok gula.

Anda juga dapat mencoba menghentikannya dengan meletakkan kantong kertas di depan mulut dan mencoba bernapas dari kantong kertas itu selama beberapa menit.

Jarang terjadi cegukan lebih dari beberapa menit. Jika cegukan berlangsung selama beberapa hari, langkah yang bijak yakni berkonsultasi ke dokter

Tips menjaga kesehatan sehari-hari

Tips menjaga kesehatan sehari-hari

Tips untuk menjaga kesehatan sehari hari
Kesehatan perlu sekali dijaga , agar badan tetap prima dalam menjalanai semua aktifitas dunia maupun aktifitas untuk bekal diakhirat nanti . dalam hal menjaga aktifitas ini sya mempunya sedikit tips sederhana yang mungkin bisa berguna buat semua orang :

1. Jika kepala pusing-pusing bisa dicegah dan di obati dengan meminum air jahe.
2. Air jahe juga berguna untuk menurunkan panas.
3. Untuk membuat pertahan tubuh dari penyakit bisa menggunakan cara tradisisonal seperti mengukus satu suing baweang putih dan dicampur makanan yang akan kita makan. Tapi hal ini tidak boleh sering dilakukan , cukup sesekali saja dalam satu bulan atau sesuai kebutuhan
4. Untuk meningkatkan dan memulih stamina bisa dilakukan dengan mengkomsumsi 2 butir tomat yang telah kita potong-potong dulu dan diperas diambil airnya, atau boleh juga dibuat jus tomat.
5. Sering-seringlah minun air putih setiap harinya.

Tips menghilangkan kesemutan

Tips menghilangkan kesemutan

MENGATASI KESEMUTAN PADA KAKI
Jika kita duduk dalam jangka waktu yang cukup lama dengan posisi yang tetap , kemudian di saat kita berdiri biasanya terjadi kesemutan pada kaki kita. Hal ini sering kita alami. Nah untuk mengatasi rasa kesemutan pada kaki kita saya punya cara yang benar-benar mudah yaitu :


Ikatkan karet gelang pada ibu jari kaki yang kesemutan. Usahakan ikatannya jangan kuat-kuat atau pun terlalu kendur , sedang-sedang saja. Kemudian diamkan beberapa saat. Jika udah begitu maka tak berapa lama lagi kesemutan dikaki kita bakal hilang.